Poslednú zimu som mal jedinečné privilégium a mohol som trénovať s Curtisom Grandersonom (pozn. prekl. profesionálny hráč baseballu) pri príležitosti zmeny teamu z Detroid Tigers k New York Yankees. Curtis absolvoval Illinoiskú univerzitu v Chicagu a bol veľkou inšpiráciou pre všetkých našich atlétov. Po minulé časy k nám vždy zvykol chodiť s vlastným tréningom ktorý mu dal jeho silový tréner od profíkov. Keď však prišiel túto zimu, rovno predostrel že chce byť silnejší a rýchlejší a je pre to ochotný urobiť čokoľvek.
Čítať celý článok... Pridaj komentár
Trénovaním osamote obmedzuješ sám seba. Tréningoví partneri sú totiž dôležitou súčasťou a to z mnohých príčin. Jednou z nich je tréningová energia vo vnútri-skupinového coachingu a súťaživosti. Možno si si všimol, že aj tí najväčší borci trénujú v malých partiách. Myslíš že boli všetci vždy silní? Skôr to bude tým že dokážu zobrať pod svoje krídla aj nového borca a pomôžu mu ísť nahor. To je to, čo sa zvyčajne deje v rámci tímu. Popravde, ich sila sa skrýva práve sile ich tímu.
